死別カウンセリング　こころの杖を
いつも、読んでくださっている皆さまに感謝申しあげます。

夫と死別すると、
ほんの少しの物音や地震で家が揺れて不安になったり、

知らない人の訪問や電話に恐怖を感じたりした時に
夫の存在が自分や家族にとって
どれほどの安心をもたらせてくれていたのかを実感します。
幼い子供がいると尚更で、
夜に響く足音に恐怖心を感じたりします。

ほんの少し近所に行く時や
トイレやお風呂に入る時も鍵をかけたり

そんな行動を「やり過ぎなんじゃない？大丈夫よ」と
ご近所やお友達に言われても
やっぱり怖いのです。
死別者によくある行動です。

死別後の行動の変化に
周りが良い反応ばかりとは限っていません。
死別者は「どうして分かってくれないの？」
「どうしてそんなことが平気で言えるの？」と周りに理解されずに
二重の悲しみを覆う人も多くいます。

死が身近にないこの時代に
死別者の気持ちを想像することはとても難しいことだけれども
不用意な言葉だけは極力避けたいと思うのです。




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